Activitats
Activitats obertes
A través d’aquest calendari podràs estar al dia de totes les activitats que realitzarem pròximament a AVES.
Meditació
De manera gradual ens endinsarem en els diferents aspectes que ens ofereix la pràctica de la meditació, potenciant l’atenció plena.
Art i dol
Espai per a parlar de la vida i de la mort en un ambient distés i proper, amb naturalitat, respecte i creativitat.
Activitats obertes
AVES és un espai de vida compartida on durant tot l’any programem activitats dirigides a qualsevol persona interessada a aprofundir en el seu autoconeixement i creixement personal, a millorar el seu benestar (emocional, físic, mental o espiritual) i a construir xarxes de suport mutu i afectiu.
Les nostres activitats estan compromeses amb una mirada humana i integradora que valora la nostra condició de finitud i vulnerabilitat amb la vocació de (re) construir vides més saludables, coherents i respectuoses amb nosaltres mateixes/os, amb els nostres vincles i amb l’entorn amb on convivim.
Calendari d’activitats
Esdeveniments per 1st gener
Esdeveniments per 2nd gener
Esdeveniments per 3rd gener
Esdeveniments per 4th gener
Esdeveniments per 5th gener
Esdeveniments per 6th gener
Esdeveniments per 7th gener
Esdeveniments per 8th gener
MEDITACIÓ
Esdeveniments per 9th gener
GRUP DE BIOGRAFIA, ESTIMA LA VIDA
Esdeveniments per 10th gener
GRUP DE CREIXEMENT PERSONAL
Esdeveniments per 11th gener
Esdeveniments per 12th gener
Esdeveniments per 13th gener
INTRODUCCIÓ AL CREIXEMENT
Esdeveniments per 14th gener
Esdeveniments per 15th gener
MEDITACIÓ
ART i DOL
Esdeveniments per 16th gener
GRUP DE CONSCIÈNCIA
Esdeveniments per 17th gener
GRUP LÚDIC
Esdeveniments per 18th gener
Esdeveniments per 19th gener
Esdeveniments per 20th gener
INTRODUCCIÓ AL CREIXEMENT
Esdeveniments per 21st gener
Esdeveniments per 22nd gener
MEDITACIÓ
Esdeveniments per 23rd gener
GRUP DE BIOGRAFIA, ESTIMA LA VIDA
Esdeveniments per 24th gener
GRUP DE CREIXEMENT PERSONAL
Esdeveniments per 25th gener
Esdeveniments per 26th gener
Esdeveniments per 27th gener
INTRODUCCIÓ AL CREIXEMENT
Esdeveniments per 28th gener
Esdeveniments per 29th gener
ART i DOL
Esdeveniments per 30th gener
GRUP DE CONSCIÈNCIA
Esdeveniments per 31st gener
GRUP LÚDIC
Pròximament
MEDITACIÓ
ART i DOL
GRUP DE CONSCIÈNCIA
GRUP LÚDIC
INTRODUCCIÓ AL CREIXEMENT
Vols col·laborar?
Envia’ns la teva proposta d’activitat!
"*" indicates required fields
Meditació
Una pràctica setmanal per a cultivar l’art de viure
Dimecres de 17h a 18h, excepte el quart dimecres de cada mes.
A càrrec de l’Andreu Estany
Carrer València 246, 2n 1a
Aportació
- En finalitzar la meditació, podreu fer una aportació voluntària (proposta a partir de 10 € mensuals).
- Totes les aportacions van destinades a sostenir la nostra tasca social.
Gràcies al teu suport, continuem acompanyant
La MEDITACIÓ és una pràctica que permet desenvolupar les qualitats humanes fonamentals per a la nostra transformació personal i d’aquesta manera acostar-nos a la felicitat.
Actualment, ens trobem amb infinitat de modalitats diferents de meditació, amb objectius i expectatives molt diversos.
Per què meditar?
En primer lloc, meditar per familiaritzar-nos amb una visió clara i justa de les coses, i per cultivar qualitats que, malgrat posseïm en el nostre interior, es mantenen en estat latent mentre no fem l’esforç de desenvolupar-les.
La nostra ment té el potencial de desenvolupar les qualitats innates d’intel·ligència orientades,entre d’altres, cap a la pau interior, l’alegria, l’empatia i l’amistat.
Meditar requereix d’un treball personal per conèixer-nos, conèixer com funciona la nostra ment, alliberar-nos poc a poc dels hàbits que ens fan sofrir i en definitiva sentir-nos més lliures i amb més felicitat.
Amb la pràctica i el temps, desenvolupar les nostres qualitats interiors ens ha de permetre adoptar un punt de vista més ampli de les coses i de les nostres relacions.
L’esperit d’aquest espai de trobada és aprendre a practicar la meditació per poder desenvolupar un procés de transformació personal que ens porti a viure amb plenitud, i permetre que es manifestin les nostres qualitats innates, com ara la bondat i la saviesa.
Andreu Estany
Vaig néixer a Barcelona el desembre de l’any 1951. Psicòleg i educador jubilat en l’àmbit psicosocial amb adolescents i joves. Vers els 30 anys vaig iniciar-me en la pràctica del ioga, de la qual en soc professor i anys després vaig iniciar el camí de l’estudi i la meditació de la mà de mestres com el Dalaï Lama, Guéshe Jamphel i el Centre Budista Nagarjuna de Barcelona, on facilito espais de meditació. També amb la psicòloga danesa Lene Hanberg, co-dissenyadora dels estudis Unitat en Dualitat. De tots ells he après l’art de conrear la plena consciència i la relació que hi ha entre l’Amor i la Compassió i la capacitat d’obertura cap als altres i cap a un mateix.
Com a voluntari col.laboro amb la Fundació Metta Hospice acompanyant en el dol i el procés de morir i en un Hospital de Barcelona acompanyant malalts.
Art i dol
L’art com a eina d’expressió
A càrrec de Fent Cercle
Carrer València 246, 2n 1a
Inscripció
ART i DOL ofereix un espai d’escolta, d’expressió i de creació. És una pràctica d’acompanyament en el dol que utilitza el procés de creació artística per a contactar amb les nostres emocions, bloquejos i sofriment.
Com ho fem?
Cadascun de nosaltres tenim un vessant creatiu i mitjançant la utilització de diverses tècniques del camp artístic podem observar en quin punt ens trobem del nostre dol, quines són les emocions més presents i quin és el nostre cicle emocional, i de quina manera fem present el nostre ésser estimat en el dia a dia. D’aquesta manera anem avançant en el procés de dol alhora que anem descobrim, desenvolupant i prenent consciència de la pròpia evolució personal.
És un espai d’expressió i escolta, de creació i descobriment. Parlem de la vida i de la mort. Pintem, escrivim, ballem. I ho fem amb respecte, creativitat i sentit de l’humor.
Fent Cercle
Som la Véronique, la Ivet i la Mercè. Ens hem format en diferents disciplines terapèutiques i ens uneix la voluntat d’acompanyar persones que travessen un moment de crisi vital per una pèrdua, les encoratgem a descobrir els propis recursos per avançar en el procés del dol.
L’art en totes les seves disciplines és la base de la nostra manera de treballar, i ho fem des del respecte, l’honestedat i la compassió.
